30 maart is het World Bipolar Day. Geen reden voor een feestje, want mensen met een bipolaire stoornis leven gemiddeld 13 jaar korter dan anderen. Boosdoeners zijn vooral comorbide somatische problemen. Kan gezond eten het verschil in sterftecijfers verkleinen?
Beny Lafer, professor in de psychiatrie, vindt dat leefstijl een prominente rol in de behandeling van een bipolaire stoornis moet krijgen. In veel richtlijnen staat leefstijl en beweging vaak pas als derde of vierde interventie genoemd. Helpt het om daar al eerder mee te beginnen? Want uit steeds meer onderzoek blijkt dat gezonde voeding en sporten een positieve invloed hebben bij bijvoorbeeld een depressie.
Bekijk hier de korte video van Beny Lafer van de International Society for Bipolair Disorders (kijktijd 4 minuten, Engels gesproken).