Vier keer A
Voor de nieuwe zorgstandaard Leefstijl werden cliënten geïnterviewd over hun wensen en behoeften als het gaat om het bevorderen van een gezonde leefstijl. Hun aanbevelingen kan je het beste onthouden aan de vier a’s:
- autonomie: zeg niet hoe het moet want leefstijl gaat om individuele keuzes
- aansluiten: liever verleiden en prikkelen dan een opgeheven vingertje
- attitude: geef als zorgverlener het goede voorbeeld
- afstemmen: kijk achter het gedrag en stem af op wat de patiënt kan, en wanneer.
Practice what you preach
Het hoort tot de basiskennis van iedere zorgverlener in de ggz dat je adviezen voor het aannemen van een gezondere leefstijl kan geven, zo stelt de zorgstandaard. Uitleg dat een gezonde leefstijl helpt bij herstel van psychische klachten draagt daaraan bij. Eén tip uit de zorgstandaard: practice what you preach. “Een positieve houding, betrokkenheid en een gezonde leefstijl van professionals maken het meer waarschijnlijk dat patiënten hun leefstijl willen aanpassen. Hoewel dit zeker niet voor alle professionals gemakkelijk of vanzelfsprekend is, is het belangrijk om een goed voorbeeld te geven.”